Ko smo bili majhni, so nam marsikaj prepovedali: ne jokaj, bodi pri miru (ne gibaj se), ne smej se, ne čuti, ne skači, ne bodi tako vesel, bodi pogumen ... Ko smo rasli, smo se naučili prepovedovali si sami sebi: ne povej, kar misliš, potrpi, ne jezi se, ne reci ne, ne misli nase in na svoje potrebe ...
Včasih je kar težko verjeti, kako močan vpliv imajo te davne prepovedi na naše življenje, čeprav je morda od njih minilo že več desetletij. Na spletnem seminarju The gifts of imperfection, ki ga vodi
ameriška pripovedovalka in raziskovalka Brene Brown, sem se naučila, kako pomembno je, da raziščemo po katerih prepovedih še danes živimo, pa čeprav so za nas v tem trenutku nesmiselne, smešne ali celo škodljive. Ko si damo dovoljenje za vse, kar so nam prepovedali, naredimo korak k temu, da se
sprejmemo takšne kot smo in začnemo živeti življenje kot ga želimo in ne tako, kot bi ga "morali".
To je moj
seznam dovoljenj. Kaj bi si dovolili vi?
Ni komentarjev:
Objavite komentar